Asseyez-vous avec assiduité en zazen. Etre assis en zazen est la base de la pratique. Il est bien de pratiquer en trente cinq ans en calmant sa faim avec un peu de nourriture et en préservant ses sens. Fermer la porte et asseyez-vous ! Ne lisez pas de sutras, n’ayez de discussions avec personne. Si vous pratiquez ainsi, pour la première fois, cela sera efficace. Alors vous serez semblables à un singe qui déguste l’intérieur d’une noix avec délectation. Très peu achèvent l’art de simplement s’asseoir en zazen.
Doshin
Dojo signifie « Lieu de la Voie ». Un dojo zen est un lieu dans lequel on peut retrouver le chemin du silence, de la simplicité de l’instant présent et de la vraie paix de l’esprit, une oasis dans notre société mouvementée, compliquée et bruyante. Dans l’atmosphère forte et harmonieuse du dojo, l’influence mutuelle des personnes qui pratiquent ainsi que la présence des plus anciens sont bénéfiques à chacune des personnes présentes et permettent ainsi la réalisation d’une pratique authentique dans la vie de tous les jours.